A Prefeitura de Ibiaçá segue investindo em ações voltadas ao bem-estar da população idosa por meio do programa de Ginástica para a Terceira Idade. A iniciativa busca incentivar a prática regular de atividades físicas, promovendo saúde e qualidade de vida.

As aulas são realizadas duas vezes por semana, sempre às segundas e quintas-feiras, das 14h30 às 15h30. As atividades são conduzidas pela professora Francielli Favaretto, com acompanhamento da coordenadora da Terceira Idade, Adriana Biondo.

Durante os encontros, os participantes realizam exercícios voltados ao fortalecimento muscular, alongamento, equilíbrio e mobilidade, sempre respeitando os limites individuais. A proposta é contribuir para a autonomia dos idosos, além de auxiliar na prevenção de doenças e na melhoria da qualidade de vida.

Além da ginástica, o grupo conta com uma programação variada ao longo da semana, incluindo atividades de convivência, lazer e integração social. A ação reforça o compromisso do poder público municipal com o envelhecimento ativo e a valorização da população idosa.

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Fonte:

Prefeitura de Ibiaçá