O Grupo de Mulheres do Serviço de Proteção e Atendimento Integral à Família (PAIF), desenvolvido junto ao Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) de Santa Cecília do Sul, participou, no dia 8 de outubro, de uma atividade especial voltada ao autocuidado, à saúde e ao bem-estar físico e mental.

A programação contou com a parceria dos profissionais da Unidade Básica de Saúde (UBS), que contribuíram com diferentes práticas de cuidado e acolhimento. Durante o encontro, as participantes tiveram acesso a atividades como massagem, meditação, escalda-pés, auriculoterapia, artesanato e acupuntura.

A proposta foi proporcionar momentos de relaxamento, estimular a conexão consigo mesmas e reforçar a importância de cuidar da saúde de forma integral, considerando tanto o corpo quanto a mente.

Além das práticas oferecidas, a atividade promoveu a convivência e a troca de experiências entre as participantes, fortalecendo os vínculos e incentivando a construção de hábitos saudáveis no dia a dia.

A iniciativa reforça a importância de ações que valorizem o bem-estar das mulheres, incentivando-as a reservar um tempo para si e reconhecer o autocuidado como parte fundamental da qualidade de vida.

.

Jornalismo Rádio Tapejara

Fonte: Prefeitura de Santa Cecília do Sul